Category: Lifestyle

W jaki sposób dbać o poziom swojej kondycji wiosną?

Wiosną niebywale łatwo o gorsze samopoczucie – sezon na grypę rozpoczął się wraz z pierwszym ciepłym dniem. Jest to efekt przede wszystkim amplitudy temperatury powietrza: przywykli do mroźnego powietrza, nie przykładamy uwagi do należytego ubioru, w momencie, kiedy tylko zrobi się trochę cieplej i poczujemy aurę wiosny. Ubranie się na tzw. „cebulkę” zostawia wiele do Read More